ホームヘルスコーチ_池田 茉莉重

池田 茉莉重
ピラティスインストラクター資格保有。抗加齢医学会会員
慶應義塾大学大学院法務研究科修了（法務博士）

ヘルスケア関連の会社（株式会社クリニック・コラボレーション）の代表取締役社長に就任して約３年。同社の『AB&Cスタジオ』でストレッチ、ピラティス、筋トレの指導を行う。

【得意な施術】
ストレッチ指導全般、姿勢改善ストレッチ指導、一人ひとりに合った筋トレ考案、ピラティス指導、筋トレに対応したストレッチ指導。
【指導歴】３年６ヶ月
【新体操歴】幼稚園、高校
【クラシックバレエ歴】
小学１年から高校２年の１１年間、大人になってから４年半（うち２年は家で自主レッスン）で、１５年６ヶ月
【メディア出演】テレビ東京系列、BSテレ東 （軟体の達人、元バレエダンサーとして）
【受賞歴】
クラシックバレエのコンクールで全国２位、コンテンポラリーダンスのコンクールで全国３位など、上位入賞多

学生時代から、バレエ・新体操でたくさん体を動かしてきましたが、高校３年生以降、ほとんど体を動かさないで座りっぱなしの生活を送りました。その生活を経て、毎日体を動かすことの重要性を痛感しました。習慣により、生活が変わり、体が変わリ、筋肉の素直さを実感することの面白さを皆さまにお伝えしていきたいです。

■ 専門：アンチエイジング（抗加齢医学会会員）、クラシックバレエ、ピラティス、ストレッチ、新体操
​■ 募集する対象者：柔軟性が必要な競技（新体操、アーティスティックスイミング、フィギュアスケート等）をする方・ダンス（バレエ、コンテンポラリーダンス等）をする方、不登校の子供達、寝たきりで入院していたが退院して体が硬く、筋力不足の方

サービス可能提供地域
東京　神奈川　千葉　埼玉　山梨